À PROPOS DE MOI

Le sport a toujours occupé une place essentielle dans ma vie.

Bien plus qu’une pratique, il représente pour moi un véritable levier d’équilibre, de dépassement de soi et de transformation.

 

Avant de créer Coach ME, j’ai exercé pendant huit années en tant que mandataire judiciaire à la protection des majeurs.

Une expérience humaine profondément enrichissante, qui m’a appris à accompagner des parcours de vie singuliers, à écouter au-delà des mots et à comprendre que derrière chaque personne se trouvent une histoire, des forces, des fragilités et un potentiel parfois encore inexploité.

Puis est venu le moment de faire moi-même ce que j’encourage aujourd’hui chez les personnes que j’accompagne : oser changer, sortir du cadre et passer à l’action.

J’ai choisi de transformer ma passion pour le sport et l’accompagnement humain en une véritable mission professionnelle en créant Coach ME.

 

Diplômée du Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport – Activités de la Forme, avec les options cours collectifs et haltérophilie-musculation, je suis également titulaire de la carte professionnelle d’éducateur sportif.

Mais ma vision de l’accompagnement ne s’arrête pas au corps.

Je suis convaincue qu’une transformation durable naît de l’équilibre entre le physique, le mental et la connaissance de soi. C’est pourquoi j’ai développé une approche globale, où le mouvement devient un levier pour retrouver confiance, énergie, force intérieure et capacité à avancer.

 

Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne de manière profondément personnalisée, avec une conviction forte : il n’existe pas une seule façon de réussir, mais il existe en chacun des ressources qui ne demandent parfois qu’à être révélées.

 

Authentique, engagée, bienveillante et dynamique, je ne suis pas là pour te promettre un chemin sans difficulté.

Je suis là pour t’aider à mieux te comprendre, dépasser ce qui te limite, exploiter ton potentiel et créer cette étincelle qui transforme une intention en mouvement.

Parce que parfois, changer sa vie commence simplement par la décision de ne plus se sous-estimer.